夢願望を実現する方法

■マインド

この手のことは、
成功哲学や自己啓発などの、本やセミナーで、
散々言われてることなんですけどね。

でも、みんなモチベーションを、
上げてやろうとするから出来ないのです。

夢実現も粛々とコツコツとです。

順番がありましてね。

1.夢が達成しているイメージをする
(ゴールイメージを作る)

2、言語化する
・内的言語化(心の声を聴いて行動するために許可を出す)
・外的言語化(人に話す・文章で書く)

3.そうなる!する!と決めて行動する

 

例えば、ハワイに行きたいな~
ってイメージします。
行っているところをを想像したりしますよね。

それを「行って良い」と自分に許可を出します。

お金大丈夫かな?
家空けて大丈夫かな?

いろんな心の声が聞こえてきます。

だけど行きたいのなら、
「行きたい」という心の声に素直になって、
「行っていいよ」と自分で許可して上げて下さいね。

そして「行きたい」とか「気になってる」とかを、
言葉に出してアウトプットして下さい。
外に出すって事とても大事です。

そして決めて行動です。
決める事がコツですね。

 

最初はこうだったらいいな~
から始まるんだけど、
最終的に決めるって事です。

この順番でやると、実現しちゃいますよ!

難しく考えないで、
小さなことからトライしてみて下さいね。

ピックアップ記事

関連記事一覧